Phòng bệnh tăng huyết áp, tag của , nội dung mới nhất về Phòng bệnh tăng huyết áp, Trang 1


.
Cách chống huyết áp cao tổng hợp

Cách chống huyết áp cao tổng hợp

Ăn uống điều độ, không nên ăn quá no, quá nhiều. Không hút thuốc lá, uống trà đặc, không uống rượu. Tránh tiếng ồn, tiếng ồn làm thần kinh giao cảm dễ hưng phấn, mạch máu co giật dẫn đến tăng huyết áp. Không quá xúc động, lo lắng. Không ăn quá mặn,
Tự xoa bóp chống cao huyết áp

Tự xoa bóp chống cao huyết áp

Ngồi im thả lỏng người, hai bàn tay dặt thoải mái trên hai đầu gồi, nhắm mắt, tập trung sức chú ý vào hai lòng bàn chân, thở đều và chậm khoảng 3 – 4 phút, sau đó từ từ mở mắt, thả lỏng toàn thân. Xoa bóp vùng gáy: dùng cùi khuỷu tay day nhẹ hai
[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc bệnh nhân bị tăng huyết áp

[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc bệnh nhân bị tăng huyết áp

Chăm sóc bệnh nhân bị tăng huyết áp Có 6 cách phòng bệnh ngay từ đầu: - Theo dõi huyết áp. - Bỏ hút thuốc lá. - Thay đổi lượng muối trong chế độ ăn (< 2,4g/ngày tương đương với khoảng 6g muối ăn natri clorid). - Tăng hoạt động thể lực. - Tránh béo
[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp

[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp là căn bệnh không loại trừ bất kì ai, đặc biệt là ở người cao tuổi. Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp đòi hỏi một quá trình lâu dài và kiên trì của người bệnh cũng như người nhà. Vậy chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp như thế

Gối Massage 8 Bi Hồng Ngoại Hỗ Trợ Massage Toàn Thân Công suất 24W - MSN8018
Gối Massage 8 Bi Hồng Ngoại Hỗ Trợ Massage Toàn Thân Công suất 24W - MSN8018
158,000VND Xem ngay
Sau những giờ làm việc mệt mỏi, căng thẳng thì nhu cầu được nghỉ ngơi, thư giãn… là cần thiết để tái tạo năng lượng cho cơ thể. Sản phẩm Gối massage hồng ngoại 8 bi cao cấp sẽ giúp bạn lấy lại sự quân bình cho cơ thể,...
Quảng cáo MuaBanNhanh