Phòng bệnh tăng huyết áp, tag của , nội dung mới nhất về Phòng bệnh tăng huyết áp, Trang 1


.
Cách chống huyết áp cao tổng hợp

Cách chống huyết áp cao tổng hợp

Ăn uống điều độ, không nên ăn quá no, quá nhiều. Không hút thuốc lá, uống trà đặc, không uống rượu. Tránh tiếng ồn, tiếng ồn làm thần kinh giao cảm dễ hưng phấn, mạch máu co giật dẫn đến tăng huyết áp. Không quá xúc động, lo lắng. Không ăn quá mặn,
Tự xoa bóp chống cao huyết áp

Tự xoa bóp chống cao huyết áp

Ngồi im thả lỏng người, hai bàn tay dặt thoải mái trên hai đầu gồi, nhắm mắt, tập trung sức chú ý vào hai lòng bàn chân, thở đều và chậm khoảng 3 – 4 phút, sau đó từ từ mở mắt, thả lỏng toàn thân. Xoa bóp vùng gáy: dùng cùi khuỷu tay day nhẹ hai
[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc bệnh nhân bị tăng huyết áp

[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc bệnh nhân bị tăng huyết áp

Chăm sóc bệnh nhân bị tăng huyết áp Có 6 cách phòng bệnh ngay từ đầu: - Theo dõi huyết áp. - Bỏ hút thuốc lá. - Thay đổi lượng muối trong chế độ ăn (< 2,4g/ngày tương đương với khoảng 6g muối ăn natri clorid). - Tăng hoạt động thể lực. - Tránh béo
[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp

[Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp] - Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp là căn bệnh không loại trừ bất kì ai, đặc biệt là ở người cao tuổi. Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp đòi hỏi một quá trình lâu dài và kiên trì của người bệnh cũng như người nhà. Vậy chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp như thế

Đá muối Himalaya xua tan đau nhức xương khớp, món quà ý nghĩa cho người thân
Đá muối Himalaya xua tan đau nhức xương khớp, món quà ý nghĩa cho người thân
650,000VND Xem ngay
Chuyên phân phối, cung cấp đá muối Himalaya massage chân nhập khẩu trực tiếp từ Pakistan. Đá muối Himalaya xua tan đau nhức xương khớp, món quà ý nghĩa cho người thân Công dụng hộp đá muối Himalaya massage chân: - Đào...
Quảng cáo MuaBanNhanh