Bệnh văn phòng, tag của , nội dung mới nhất về Bệnh văn phòng, Trang 1


.
Xóa tan mệt mỏi với 30 phút tập luyện tại công sở

Xóa tan mệt mỏi với 30 phút tập luyện tại công sở

Chỉ cần một chút cựa quậy hay duỗi chân tay trên ghế cũng đủ giúp những người phải ngồi nhiều kéo dài được tuổi thọ, các bác sĩ tuyên bố. Việc ngồi quá lâu tại chỗ hoặc dành thời gian cho các việc tĩnh tại như xem tivi hay làm việc trên máy tính có
Bệnh trĩ khiến chị em văn phòng khổ sở

Bệnh trĩ khiến chị em văn phòng khổ sở

Bệnh trĩ ngày càng phổ biến và dễ gặp ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, với chị em văn phòng, do ít vận động, ngồi nhiều nên nguy cơ bị trĩ càng cao. Ngồi nhiều, ít vận động dễ mắc trĩ Những năm gần đây, căn bệnh khó nói này tấn công mạnh vào chị em công
5 sai lầm của những người ngồi văn phòng

5 sai lầm của những người ngồi văn phòng

Mới đây, các chuyên gia y tế của Mỹ đã đưa ra 5 sai lầm chốn công sở có thể làm tổn hại tới sức khỏe của dân văn phòng. Hầu hết mọi người thường dành 1/3 thời gian ở văn phòng. Ngoài chiếc giường, văn phòng đã trở
Chữa trĩ

Chữa trĩ

Dùng 1 quả trứng gà tươi, trên vỏ trứng đục 1 lỗ nhỏ bằng hạt vừng, lấy 7 hạt thầu dầu bóc vỏ nhét vào trong trứng, sau đó dùng bột mì đã trộn thành hồ bao lấy quả trứng rồi cho vào lò lửa nướng chín. Nướng xong, lấy ra bóc vỏ ngoài và vỏ trứng. Ăn
8 bí quyết chăm sóc sức khỏe dành cho chị em 'nghiện' công việc

8 bí quyết chăm sóc sức khỏe dành cho chị em 'nghiện' công việc

Dù đam mê công việc tới đâu, bạn cũng nên tự chăm sóc sức khỏe để cân bằng cuộc sống và làm việc hiệu quả hơn. Cuộc sống hối hả hiện nay khiến bạn không đủ thời gian nghỉ ngơi hay nhâm nhi một tách trà nóng và chiêm nghiệm lại cuộc sống. Và một
Đau vai gáy - bệnh thường gặp ở dân văn phòng

Đau vai gáy - bệnh thường gặp ở dân văn phòng

Đau vai gáy là căn bệnh thường gặp ở chị em văn phòng, nhưng lại bị nhiều chị em coi thường khiến cho bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng. Đau vai gáy gây cản trở công việcChị Nga, 38 tuổi, làm ở văn thư của một Sở trên địa bàn Hà Nội cho biết, chị
4 bệnh về sinh lý đe dọa chị em văn phòng

4 bệnh về sinh lý đe dọa chị em văn phòng

Do tính chất và đặc thù công việc là ngồi nhiều một chỗ mà chị em văn phòng có thể phải đối mặt khá nhiều bệnh liên quan đến vấn đề sinh lý của mình. Suy giảm buồng trứng sớm Áp lực tâm lý quá lớn, ăn uống không đúng giờ và ô nhiễm môi trường làm
'Giải cứu' đôi mắt và cơ xương cho dân công sở

'Giải cứu' đôi mắt và cơ xương cho dân công sở

Môi trường làm việc công sở tiếp xúc nhiều với máy tính đang dần dần 'lấy đi' sức khỏe của dân văn phòng. Tuy nhiên, một số thực phẩm lại có thể giúp 'giải cứu' sức khỏe cho bạn. Mỏi mắt, cận thị, lão hóa, đau vai và lưng, đau đầu, chán ăn... là
Tuyệt chiêu giúp bạn ngồi làm việc lâu mà không mỏi

Tuyệt chiêu giúp bạn ngồi làm việc lâu mà không mỏi

Tư thế chuẩn khi làm việc phải là: Thẳng lưng, vai hơi hạ xuống. Độ cao hợp lý giữa ghế và bàn làm việc là khi tay đặt trên bàn tạo thành 1 góc 90 độ, vai thả lỏng. Ngồi làm việc lâu bên máy tính khiến bạn cảm thấy mỏi, mệt, đau nhức khắp người...
Đứng 3 giờ/ngày, giảm 3,6 kg mỡ/năm

Đứng 3 giờ/ngày, giảm 3,6 kg mỡ/năm

Béo phì do lười vận động là căn bệnh mà nhiều nhân viên văn phòng gặp phải. Một công trình nghiên cứu khoa học ở Anh cho biết, nhân viên văn phòng chỉ cần đứng 3 tiếng/ngày sẽ 'đốt' được 3,6 kg mỡ/năm và đứng cũng là cách giúp khí huyết lưu
Cảnh giác với bệnh thoái hóa khớp gia tăng ở người trẻ

Cảnh giác với bệnh thoái hóa khớp gia tăng ở người trẻ

Những năm gần đây thoái hóa khớp đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ. Người bị bệnh khớp có thể hạn chế về vận động, sinh hoạt hàng ngày khó khăn, thậm chí có thể tàn phế. 30 tuổi đã bị thoái hóa khớpThoái hóa khớp được coi là bệnh tuổi già. Theo
Nguy hại từ máy in văn phòng

Nguy hại từ máy in văn phòng

Ngồi cạnh một chiếc máy in laser trong phòng làm việc, người ta lờ mờ đoán rằng nó có thể gây hại cho sức khỏe.Đúng vậy, hoạt động của máy in có thể sinh ra những hạt siêu mịn ảnh hưởng đến hệ hô hấp của chúng ta.Mặc dù lĩnh vực nghiên cứu về tác
Lý do nhân viên văn phòng phải đứng ít nhất một giờ mỗi ngày

Lý do nhân viên văn phòng phải đứng ít nhất một giờ mỗi ngày

Nhân viên văn phòng phải đứng ở bàn làm việc của họ trong ít nhất một giờ mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh béo phì và bệnh tim, một chuyên gia y tế công cộng hàng đầu thế giới đã khuyến cáo. Giáo sư Kevin Fenton, một chuyên gia y tế công cộng hàng đầu thế
Hệ lụy của việc kiểm tra e-mail công việc tại nhà

Hệ lụy của việc kiểm tra e-mail công việc tại nhà

Kiểm tra e-mail công việc ngoài giờ làm việc có thể gây ra vấn đề về tim, tâm trạng lo lắng và đau đầu, các chuyên gia cảnh báo. Kiểm tra e-mail công việc ngoài giờ làm việc, ở nhà hoặc trả lời các cuộc điện thoại của cấp trên trong những ngày
6 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho dân công sở

6 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cho dân công sở

Hoạt động trí óc nhiều khiến bạn có hơi thở nông và thiếu sự bổ sung dinh dưỡng kịp thời. Vậy thì hãy ăn những thực phẩm dưới đây để tăng cường sức khỏe nhé. Dân văn phòng thường xuyên bận rộn với một ngày dài làm việc. Những giờ làm việc liên tục

Đá muối Himalaya xua tan đau nhức xương khớp, món quà ý nghĩa cho người thân
Đá muối Himalaya xua tan đau nhức xương khớp, món quà ý nghĩa cho người thân
650,000VND Xem ngay
Chuyên phân phối, cung cấp đá muối Himalaya massage chân nhập khẩu trực tiếp từ Pakistan. Đá muối Himalaya xua tan đau nhức xương khớp, món quà ý nghĩa cho người thân Công dụng hộp đá muối Himalaya massage chân: - Đào...
Quảng cáo MuaBanNhanh